Κρίσεις πανικού: Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού
Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού, μπορεί να βιώσετε έντονα ψυχικά και σωματικά συμπτώματα. Μπορεί να εμφανιστεί πολύ γρήγορα και χωρίς κάποιον προφανή λόγο....
Καύσωνας: Πως θα καταλάβετε ότι έχετε πάθει ηλίαση
Ο καύσωνας είναι πολύ εύκολο να οδηγήσει σε ηλίαση μέσα σε μερικά λεπτά αν δεν προσέχουμε. Πως εκδηλώνεται όμως η ηλίαση; Και σε ποια...
Θέλετε να αδυνατίσετε; Φάτε πρώτα το γλυκό!
Το γλυκό πάντα είχε αρνητική φήμη όσων αφορά στο αδυνάτισμα. Τώρα όμως οι επιστήμονες απενοχοποιούν τα γλυκά εδέσματα που τόσο λαχταρούμε όλοι.
Έρευνα που έκαναν...
«Οδηγός ευτυχίας»: Έξι συμβουλές που μας υπόσχονται ότι θα ξυπνάμε ευτυχισμένοι κάθε πρωί
Λένε πως ένα χαρούμενο πρωινό αποτελεί το «έναυσμα» για μία ευτυχισμένη ημέρα. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, το γεγονός πως το «morning routine» πολλών wellness...
Σκελετική υγεία: Οι τροφές που προστατεύουν τα οστά σας
Οι κατάλληλες τροφές στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, μπορούν να σας βοηθήσουν να προστατεύσετε τα οστά σας.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ασθένειες των οστών...
7 Συμβουλές για αποτελεσματικότερο Social Media Marketing
Υπολογισμός θερμίδων
Τι σημαίνει το Social Media Marketing;
Το Social Media Marketing περιγράφει τη διαδικασία κατά την οποία η εταιρεία, τα προϊόντα ή και οι υπηρεσίες σας γνωστοποιούνται, γίνονται δηλαδή ευρέως γνωστά, μέσω των διαφόρων...
5 συμβουλές για να επιλέξεις τα κατάλληλα αθλητικά ρούχα για εσένα
Για να είσαι stylish και άνετη όσο γυμνάζεσαι!
Από τα άλματα, στο τρέξιμο, στην yoga ή σε οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα επιλέξεις, το να κρατιέσαι σε φόρμα...
Οκτώ από τα πιο συνηθισμένα (και πιο αστεία) λάθη που κάνουν όσοι μαθαίνουν τη...
Η γερμανική γλώσσα είναι γεμάτη με φράσεις και λέξεις που ακούγονται επικίνδυνα κοντά σε κάτι άλλο, με εντελώς διαφορετικό νόημα. Ακολουθούν μερικά από τα...
Το gov.gr διαθέσιμο για απόδημους Ελληνες – Θα συγκεντρώσει 60 ηλεκτρονικές υπηρεσίες υπουργείων
Με την ομαδοποίηση ο Ελληνας του εξωτερικού θα επισκέπτεται το νέο link και θα βρίσκει όλα όσα μπορεί να τον ενδιαφέρουν
Ενα σημαντικό πρότζεκτ για...
Kindergeld – Επίδομα τέκνου στην Γερμανία: τι είναι, για ποιους είναι και τι ισχύει...
Στην Γερμανια όπως και σε όλα τα ευρωπαϊκά κράτη ισχύει το επίδομα τέκνων. Στο πρώτο μέρος θα δούμε αναλυτικά τις εξής ενότητες: τι είναι...